Bücher

Von Margot Ritzer.

Leistungen: Willkommen

Naturschutzgebiet Mensch

Wenn Luxus zum Normalfall wird.

ISBN: 9783844805772

Hormone als Crew-Mitglieder auf Kreuzfahrtschiffen, Allergieauslöser in Verbrecherkarteien!
Gesundheitsfragen – leicht verständlich, umfassend und mit einem Augenzwinkern erklärt!

„Naturschutzgebiet Mensch“, ein weiteres Buch von Margot Ritzer, ist ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die mehr über Zusatzstoffe in Lebensmitteln, Bewertung von Arzneimitteln und körpereigene Blockaden wie Übersäuerung wissen möchten. In einmaliger Weise schlägt dieses Buch Brücken aus vielen Wissensbereichen. Die „Sabotage in der Recyclinganlage Darm“ wird ebenso anschaulich erklärt wie die Wirkungsweise von Arzneimitteln oder Zusatzstoffen in Lebens- und Arzneimitteln.

Leicht lesbar und mit oft spaßigem „Anschauungsunterricht“ vermittelt die Autorin auch schwer verständliche, wissenschaftliche Details. Das Buch klärt auf, ohne Angst zu machen und ohne erhobenen Zeigefinger. Dabei hält Margot Ritzer uns – und auch sich selbst – schon mal den Narrenspiegel eindringlich vor. Persönliche Erfahrungen der Autorin wechseln in unterhaltsamer Weise mit wissenschaftlichen Fakten.
Das Buch der beliebten Referentin und Autorin ist leicht lesbar, aber auch hervorragend als Nachschlagewerk einzusetzen.

Naturschtuzgebiet Mensch

IchGewicht statt Jojo-Effekt

ISBN 978-3-8482-4128-6

Ernährungsfehler, Hormone, Darmflora und andere Einflüsse, die unseren Körper ein Leben lang durch „Dick und Dünn“ verfolgen.

Was uns alles durch „Dick und Dünn“ begleitet, beschreibt die erfolgreiche Medizinjournalistin in ihrem neuen Buch in bekannt amüsanter und gleichermaßen informativer Form. Dabei geht es ebenso um Stoffwechsel und Bewertung von Fetten, Kohlenhydraten und Eiweiß, um Blockaden wie Dauerstress und Östrogendominanz, die den Weg zum IchGewicht in Frage stellen können. Und vor allem um Möglichkeiten, diese Blockaden zu durchbrechen.

Im 2. Teil des Buches präsentiert Margot Ritzer spezielle Rezepte von Christian Schneider, der auch aufgrund seiner Kreativität jahrelang vom Gault Millau zu einem von Deutschlands 500 besten Köchen gekürt wurde. Eine rundum gelungene Kombination aus Unterhaltung und Information.

Ab sofort im Buchhandel erhältlich unter ISBN 978-3-8482-4128-6, 104 Seiten, € 14,90. Paperback, 104 Seiten, davon 12 farbig, gedruckt auf 200 g FSC® -zertifiziertem Fotobrillant Papier (FSC® ist das Zeichen für verantwortungsvolle Waldwirtschaft).